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Le sport, c'est la santé !

Séjours sportifs pour perdre du poids

| Sport et bien être | 13 mars 2013

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Vous devez perdre du poids mais vous ne savez plus comment faire? Votre emploi du temps ne vous permet pas de vous évader dans une salle de sports ? Vous êtes inscrite mais vous ne vous sentez pas coacher ? Les stages de sports vont répondre à tous vos besoins.

Associer à un bon équilibre alimentaire, chaque sport favorise l’élimination des toxines et aide à redessiner votre silhouette. En effet, il contribue à transformer la masse graisse en masse musculaire en incitant l’organisme à puiser son énergie dans les surcharges adipeuses. Même au repos, les muscles continuent à brûler des calories. De plus, vous retrouvez la joie de vivre et la forme grâce à ses vertus anti-stress. Ayant plus d’énergie, vous vous dépensez plus.

Le stage de sports répond précisément à votre cas, car chaque être est unique. Ainsi, une personne qualifiée, votre coach, fait un point sur votre état de santé, vos objectifs, votre alimentation. Vous n’êtes plus seul ! Vous allez progressivement redécouvrir votre corps, ses forces mais aussi ses limites. Pas question de brutaliser vos muscles, le programme établi tiendra compte de tout ce qui vous concerne tant en termes d’alimentation que d’activités sportives. Un cadre sympathique, une équipe accompagnatrice vous aideront à allier sport, plaisir et perte de poids.

Contrairement aux salles de sport, les séjours sportifs vous permettent aussi de rencontrer plus facilement d’autres personnes. Vous pourrez alors échanger des astuces mais aussi vous booster entre vous dans un climat de pure convivialité.

Enfin, ces stages vous offre également la possibilité de vous détendre et de pouvoir apprécier les bienfaits de vos efforts dans un cadre répondant à vos attentes.

Voilà comment vous retrouvez votre corps et prenez conscience que toutes ces nouvelles connaissances, vous seront utiles pour vivre au mieux le quotidien.

Retrouvez tous nos séjours sportifs pour perdre des kilos sur www.sport-vacances.com


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